Získajte schopnosť seba-managementu je dnes viac než len trend; je to kľúč k efektívnym výkonom, dlhodobej spokojnosti, odolnosti voči stresu a k osobnému aj profesnému naplneniu.

Hlbšie porozumenie sebariadenia a jeho dôležitosti v digitálnej dobe:

• Preskúmanie, čo znamená sebariadenie, aké zručnosti zahŕňa a prečo je to dnes kľúčová kompetencia.
• Úloha sebariadenia v zvládaní pracovných a osobných výziev a ako môže pomôcť prechádzať pracovným a osobným labyrintom.

Self-management (Model prof.A.Graf ) a jeho kľúčové oblasti:

• Najdôležitejšie oblasti sebariadenia, obsah, ich vzájomné prepojenia a vplyv na osobný a profesný život.
• Tipy a techniky na zefektívnenie sebariadenia, zvýšenie produktivity a motivácie bez obetovania rovnováhy a osobnej spokojnosti.

Rozvoj osobnej zodpovednosti ako základu self-managementu:

• Ako čo najrýchlejšie identifikovať svoje aktuálne oblasti na zlepšenie v rámci self-managementu
• Praktická reflexia na rýchle rozpoznanie sabotážnych myšlienkových vzorcov a správania, ktoré brzdia náš “rozkvet”.

Vytlačiť celý článok alebo uložiť ako PDF